Sardaigne dans le sable

Sardaigne dans le sable
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# Gepost op zondag 07 februari 2010, 15u36

Gewijzigd op zondag 07 februari 2010, 16u06

Sardaigne

Sardaigne
Je suis en Sardaigne jusqu'à mercredi.
Dans le sable ,j'améliore mes chronos (11 s en 3 jours), le temps est toujours au beau.
Je prends beaucoup de plaisir à rouler et je pense avoir progresser physiquement ces qq jours.
Ce séjour me fait du bien, c'est top.
Dimanche premiére course officielle , je verrai bien ou j'en suis.
Avril approche, je commence à sentir l'adrenaline monter .....c'est pour bientôt!
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# Gepost op zondag 07 februari 2010, 15u31

Entrainement en Sardaigne

Entrainement en Sardaigne
Une semaine en Sardaigne. Avant ma 1ere course au championnat d'Italie le 14 février qui me donnera une 1ere idée sur ma forme.Je sais que j'ai un peu de retard sur mon timing.
Aprés 3 à 4 courses ,je devrai retrouver le rythme .
En Sardaigne il fait beau, je m'entraine bien dans un beau cadre...et des pâtes au top.
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# Gepost op vrijdag 05 februari 2010, 16u00

Face book


En cette période de prépa, mon blog est un peu délaissé....
Vous pouvez me suivre quotidiennement sur face book...
Ma prépa est un peu retardée : blessure au coude,...probléme de genou...un peu de grippe....cela donne un retard de 20 à 30 jours.
Je pense être en forme et prêt vers le 15 mars
Merci de votre soutien.
A+
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# Gepost op zondag 24 januari 2010, 05u10

entrainement sur mon terrain à ajaccio

entrainement sur mon terrain à ajaccio
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# Gepost op zaterdag 16 januari 2010, 16u41